未婚女性也要预防妇科炎症！东方医院专家表示，上个月，赵女士就出现白带增多的症状，一直没当回事，结果又出现小腹疼痛、恶心，直到昏迷送进了医院，经确诊发现，她患上了卵巢囊肿。专家分析，卵巢囊肿发病因素与遗传、环境及生活方式和内分泌等因素有关。

　　卵巢囊肿的发病原因与遗传、环境及生活方式和内分泌等因素有关。

　　【环境及生活方式因素 食物的污染】如反季节蔬菜里的植物生长激素，配方饲养中精瘦肉类动物的激素成分及滥用诸如丰乳、减肥及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，使卵巢肿瘤呈高发性、年轻化趋势发展。

　　【身体着凉和使用不合格的卫生巾】身体受凉导致五脏和内分泌失调，严重的会引起子宫收缩，卵巢变异受压，而有些卫生巾没有按照国家的标准规格，一些病菌通过阴部进入卵巢，导致囊肿。

　　【子宫内膜异位症引起】子宫内膜异位也会波及卵巢，在卵巢内形成巧克力样黏稠液体的囊肿。

　　卵巢囊肿如何自我观察：尿频，但无尿痛、尿急症状，或经常便秘。2.自觉小腹增大。可摸及自己的下腹有块状物，早晨尤其清楚，排尿后消失。

　　女性要多学习卫生知识，增强自我保护意识。

　　月经期严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗、游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，忌食生冷刺激性食物，保持身体气血通畅，身心健康。对于卵巢囊肿，思想上应重视，忌忧虑、恐惧，行动上应与医生配合，定期随访。

　　另外要加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。慢跑、散步、瑜伽都是卵巢保养比较适宜的运动。完美的夫妻生活可以使人精神愉快，并能消除孤独感，缓解心理压力，提高人体免疫功能。