众所周知，无痛人流是现代人有意外怀孕困扰时最常选用的解决办法，特别是现今的无痛人流技术不断改进，安全性大大提高了。但再先进的无痛人流技术还是会对女性的身体造成伤害，因此女性做完无痛人流手术后，还应该做好术后护理工作，减少感染，让身体早日康复，才能避免有后遗症留下。专家表示，无痛人流手术后的护理工作，与手术前的准备事项一样，都是非常重要的，女性朋友千万不能小看。那么，无痛人流后的护理工作有哪些呢?无痛人流后的护理要重视哪些?下面我们一起来看看吧!

无痛人流后的护理要重视哪些

1、重视术后休息：多休息才能帮助机体提高抵抗力和免疫力。在无痛人流手术后较好能卧床休息2-3天，术后2周都应该要多休息，避免过度劳累，这段时间要避免干冷水活。

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2、重视营养补充：无痛人流手术后要适当的补充营养来增强免疫力。在术后一个月内都要多吃点鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食物。另外，还要多吃蔬菜水果，补充身体流失的水溶性维生素，避免便秘。

3、重视卫生清洁：无痛人流手术后容易发生感染，在子宫创口未愈合前都要注意外阴的清洁，每天用温开水清洁外阴，避免使用洗液，避免坐浴或盆浴，在人流手术后一个月内都应该要避免有性生活，勤换洗内衣裤。

4、注意阴道出血：在手术后一周左右都会有阴道出血的情况，这段时间要观察出血情况。如果出血时间超过10天都未停止，或阴道出血的同时有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等情况，就要尽快到医院检查一下，以免留下后遗症。

女性如果经历了人流手术，接下来的几天里一定要好好休息了，无论是多么成功的手术，还是会对女性身体有伤害的，饮食也是关键一环，那么做完人流手术后如何科学饮食呢?专家提醒大家一定要注意做好预防，以下文章就是对该问题的解答。

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1、蛋白质不能少

女性每天都要注意摄取足够的蛋白质，让身体机能得以恢复，可以多吃像鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，对女性身体恢复有重大意义。

2、不要少了新鲜蔬果

女性每天都要注意摄取足够的新鲜蔬菜、水果，含有丰富的有机盐和维生素，尤其是维生素C，还要注意水分的补充，有助于预防便秘。

3、注意控制限制脂肪

日常饮食中脂肪不能少，但一定要注意量的控制，做完人流手术后吃过多脂肪对于伤口恢复不利，同时要注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

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【温馨提醒】女性无痛人流的护理工作是要重视的。女性朋友要了解，宜宾博爱医院专家提醒做完无痛人流手术不代表就是完事了，手术后的护理工作会影响到身体的恢复情况，女性朋友一定要遵照医嘱做好护理，直到身体恢复，手术才算真正取得成功了。女性在做完人工流产时，不要生气、劳累，不要从事劳累的体力劳动。在饮食上一定要注意营养，多吃一些营养的食物并且注意卫生，女性不要以为人工流产是一种避孕的方式，在日常生活中，一定要做好避孕措施。

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